Ezt kérdeztétek tőlem a legtöbben 2015-ben – és itt a válaszom is

Ezzel a kérdéssel kerestetek meg legtöbben az idén:

“Szeretnék elkezdeni komolyabban foglalkozni a bőrömmel. Hol kezdjem?/Mit szerezzek be?/Mit kell ahhoz vennem?/Mik az alapok? Emberi költségvetéssel persze.”

Íme a válasz (kvázi a skinlatte összefoglalása :D):

Azok, akik azt remélték, hogy a válaszom pofonegyszerű lesz – “Ha 30 fölött vagy, akkor kell egy jó szérum/szemkrém! “Ha aknéd van, akkor itt ez a gél!” “Ha száraz a bőröd, vegyél egy jó hidratálókrémet!”, nos azok tévedtek. 🙂 Bár a valós válasz nem sokkal bonyolultabb, valójában arról szól, hogy össze kell állítanod egy bőrtípusodnak és bőrproblémádnak egyaránt megfelelő bőrápolási rutint – egy neked való bőrápoló rendszert. Egyetlen szupertermék sem tudja egyedül kiváltani egy jó rutin páratlan hatásait – ég és föld, de erről már sokat írtam.

Ennek a rutinnak az összeállítása nem annyira bonyolult – persze, van hogy kísérletezni kell, de ha tudod az alapokat, könnyen és hamar ki fogod tudni küszöbölni a hibákat. Itt vannak az alapok egy jó minimálrutinhoz:

1 Kell egy, de leginkább két gyengéd arctisztító tej, balzsam (nagyon jó, ha tudod váltogatni őket). Ne habozzanak! Ha mindenáron gélt akarsz, extragyengéd legyen (de hanyagold szerintem). Szulfát-, alkohol- és ásványiolajmentességre törekedj. Ha igazán spórolni akarsz, szerezz be flanelkendőket, ugyanis a vattakorongot 4-esével pusztítja a tej és a balzsam. Ha neked nem, akkor nem vagy elég alapos 😉 A kedvenc arctisztítóimról találsz külön posztot.

31E4rX93ioL

2 Gyengéd hámlasztó tonik/korong/zselé, AHA-val (glikolsav, tejsav – lactic acid) vagy BHA-val (szalicilsav) – vagy a kettő kombinációjával. Ez nagyon-nagyon fontos lépés, ne hagyd ki. Több posztot is találsz a témában.

0124510_original_original_1

3 Kell egy bőrtípusodnak megfelelő hidratálókrém glicerinnel, hialuronsavval, alkohol és ásványiolaj nélkül. Ez nem egy drága befektetés, teljesen mindegy milyen, nem igazán kellenek bele okosságok, aktív hatóanyagok (feltéve hogy használsz bőrápoló olajat/szérumot, ld. köv. pont), csak hidratáljon.

31p2yZXG1gL

4 Kell egy bőrproblémádnak megfelelő célzott kezelés: szérum. Ez egy drága befektetés, esetleg kezdetben elég, ha beszerzel egy jó maszkot, vagy amit javaslok az egy szuper növényi olaj éjszakára – ha csak egy éjszakai olajod van mint kezelés, máris drámai változásokat érhetsz el a bőröd állapotában, télen-nyáron, bőrtípustól függetlenül (zsíros bőrrel is). Ezekről is találsz bejegyzést.

download

Ide tartoznak az ecsetelők, helyi kezelések is. A bőrproblémádnak legjobb hatóanyagokról is találsz külön bejegyzést.

5 Spf. Vagy a hidratálókrémedben legyen, vagy szerezz be külön fényvédőt (nyárra mindenképpen az utóbbi). Ha ezt kihagyod, hiába ápolod a bőröd, a nap okozta károsodást (foltok, ráncok) nem fogod tudni visszafordítani komoly beavatkozás nélkül – minden amit bőrápolásra költesz, kidobott pénz lesz.

download (1)

Extrák: igyál sok-sok vizet, ne dohányozz, és ha használsz, minőségi alapozót használj. Ha száraz, vízhiányos a bőröd, tonikot/arcpermetet is beszerezhetsz, nem tartozik a drága befektetések közé, ugyanakkor nem is kötelező, azonban remekül enyhíti a tüneteket.

Dióhéjban ennyi. 🙂

 

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

w

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: