Szép álmokat a LUSH Sleepy testápolójával

Számomra nagyon fontos a jó alvás, bármit megteszek érte, ezért nem titok, hogy bármit kipróbálok, ami segíti a szép álmokat.

Szeretem pl. az esti órákban a levendula nyugtató illatát érezni, de nem szeretem, ha túl erős, mivel fejfájást okozhat. Egy hosszú nap után ezért a L’Occitane levendulás tusfürdőjével szoktam zuhanyozni, és utána, közvetlenül lefekvés előtt jöhet a LUSH Sleepy testápoló – egy darabig kivonták a forgalomból, de most már újra lehet kapni (nem tudom, pontosan mióta, én csak most vettem észre :p)!

A Sleepy elnevezés nem véletlen:

“Olyan békésen fogsz aludni éjjel, mint egy kisangyal, ha ezt az álomtestápolót használod, mely zabpehelyfőzettel, nyugtató levendulavirággal és vigasztalóan édes illatú tonka abszolúttal készült. A gazdag, malátás-virágos illatkompozíció az ínyenc bonbonok és a tejszínhabbal megkoronázott forró italok hangulatát idézi, míg a krémes fair trade, bio kakaóvaj és a finom levendulavíz hűsíti és táplálja a bőrt.”

Zab, édesmandula, levendula, jojoba, glicerin, kakaóvaj, ylang-ylang, tonkabab. (Az INCI végén azonban számos egyéb illatanyag található – utóbbiak irritáló hatásúak lehetnek, de nekem nem okozott semmi problémát, nagyon gyengédnek érzem a bőrömön a papírforma ellenére is.)

Azért szeretem, mert nem túl zsíros, könnyen beszívja a bőröm – nem szeretek este gazdagon testkrémezni, mint aki zsírosbödönbe esett, ez pont tökéletes arra, hogy a kezeimet, nyakamat/dekoltázsomat, lábfejemet bekenegessem vele, nem törlődik bele a paplanba sem a gyors beszívódási idő miatt – de ez azt is jelenti, hogy extraszáraz bőrrel nem ez az ideális. Ez egy könnyedebb testápoló, mindennapos használatra. Az illata édes, de nem émelyítő – olyan, mintha vattacukorba burkoltak volna egy csokor gyógynövényt és levendulát. Valóban jókat szoktam aludni uána. 

Nyáron lehet, hogy picit ‘sok’ az illata, de a hűvösebb időszakokban egyszerűen csodálatos. Mivel jön az ősz, különösen aktuális a posztom. 

Nagyon kevés is elég belőle, így a kisebb tégely is hosszú hónapokra elegendő – 30 ml/2690 Ft, a nagy tégely közel 6000 Ft.

Jó éjt! 🙂

Reklámok

Triviálisnak tűnő bőrápolási hibák nagy hatással

A “Ne használj koszos sminkecsetet!” és egyéb, hasonló figyelmeztetéseket már biztosan kivülről fújod. Nem is hinnéd, de az alábbi, kevésbé hangsúlyozott, triviálisnak tűnő dolgok is nagyban befolyásolhatják a bőröd állapotát – méghozzá a negatív irányba.

giphy (1)

1.Koszos mobilkijelző

Komoly pattanás-veszélyforrást jelent, ha nem tisztítod/fertőtleníted rendesen mindennap az arcodhoz tapadó mobilodat.

2.Agyonhasznált párnahuzat

Ha nem cseréled le legalább hetente frissen mosott, tiszta huzatra az összeizzadt huzatodat, szintén nagyon negatívan befolyásolhatja a bőröd állapotát. 

A párnahuzat textúrája is hatással van amúgy a bőrre, már többször írtam, hogy érdemes selyempárnahuzatra váltani a ráncok minimalizálása és a krémek arcod-helyett-párnába-szívódásának elkerülése érdekében (persze a selyemhuzatot is hetente cserélni kell).

3.Mindenes törülköző

Ha nincs az arcodnak külön törülközője, nincs is miről beszélnünk. 😀 Óriási hiba. És ha van is, mindennap legyen tisztára cserélve!

4.Nem alapos arctisztítás 

Ezt mindig elmondom, most is. 🙂 Ha este és reggel is elhanyagolod ezt a lépést, nagyon megbosszulja magát. Viszonylag hamar meglátod majd. (Itt persze nem a habzó rettenetekkel való túltisztításról beszélek, hanem arról, hogy az áttörlöm már egy kis micellás vízzel nem számít arctisztításnak.)

5.Túl forró víz arcra/testre

Simán begyullasztja + teljesen kiszárítja a bőrt.

+1 Bőr “lélegeztetése” éjszaka

Ha szabadon hagyod éjszakára a bőröd, semmi sem fog történni. Jobb biztos nem lesz neki, csak rosszabb, mivel nem támogatod a fő (és egyetlen) regenerálódási fázisában.

 

 

Bőrápolás & fesztiválozás

Elkezdődött a SZIGET fesztivál… 

…ahova simán viheted magaddal a leegyszeűsített arcápolási rutinod, nem feltétlenül kell hozzá komplett fürdőszoba, csak egy pici folyó víz.

Az alábbi rutin bármelyik sátras-kempingezéses alkalomkor bevethető!

3 nap alatt

1Tisztító – a fesztivál és az utazás az egyetlen alkalom, amikor tolerálni tudom a micellás vizet és a jobb minőségű arctisztító kendőket 😀 (nem helyettesítik a vízzel való arcmosást, szóval lehetőleg a micellázás után “rendes” vízzel is mosakodj meg)

small_product

2Mindenképpen vinnék egy arcpermetet, ami segít a bőrirritációk elkerülésében, ill. minden ami hidratál, kelleni fog, mivel iszonyú dehidratált lesz a bőr a szabadban tombolva 😀 Kánikulában meg extrajó lesz használni.

31lXYW3OZoL._SY300_sensibio_eau_150

3HIALURONSAV is kelleni fog a fent említettek miatt

10172168

4Hidratálókrém természetesen

d6184ef4-a11a-47dd-a8c9-dc334888501b_31BfMk3Zj9L.jpg

5Magas spf!

clq_Z2J802_402x464

Ez mindössze 5 termék + pár vattakorong (arctisztító kendő mellett utóbbi sem kell)

3 nap fölött

Ha 3 napnál hosszabb a fesztivál, a fentiek mellé biztos, hogy vinnék gyengéd hámlasztó korongot is, amit szintén szuperkönnyű használni.

FAB-Facial-Radiance-pads-363x400

Kiegészítés:

Ha nagyon durván tolod a sminket, elengedhetetlen lesz a micellás víz mellé valami erősebb sminklemosó.

clinique-take-the-day-off

A rutin lépései tehát a fesztiválon/kempingezéskor is változatlanok, csak érdemes a kompakt verziókat választani.

Ha azt kérded, részegen tombolva ez kit érdekel, nos… azt mondom, engem, és pontosan ezért van nekem bőrápolási blogom! 😀

Jó bulizást! 

*Viccen kívül, legalább micellás vizet vagy kendőt, hidratálót és spf-et vigyél lécci – ez a 3 a minimum! 🙂 

 

Az 5 legalapvetőbb bőrápoló

Szeptemberben lesz 2 éves a skinlatte – és úgy gondolom, hogy ha ennyi ideje olvasol, akkor biztosan meggyőztelek már arról, hogy ez az 5 dolog legyen a polcodon, bőrtípustól, bőrproblémától függetlenül.

Ha nem olvasod a skinlattét és/vagy kezdő bőrápoló vagy, feltétlenül neked szól, de akkor is vess rá egy pillantást, ha már tapasztalt bőrápolási guru vagy, biztos ami biztos. 🙂

Bővebben…

Lehet drogériákból arcápolni?

A válasz röviden ez:

giphy

De persze attól függ, hogy mit értesz arcápolás alatt.

Ha azt érted,
hogy a bőröd eleve normál és nem igényel semmit, max. ha baj van, felcsapsz rá valami igénytelen maszkot :D,

vagy ha úgy vagy vele, hogy a bőröd örüljön egyáltalán annak, hogy veszel neki egy “kíméletes” 200 Ft-os szappant és kb. egy gyógyszertári hidratálókrémet,

vagy ha lefekvéskor szerinted elégedjen meg a bőröd azzal, hogy nagyjából lemosod a sminket és jobb napokon teszel rá egy kis krémet is, akkor igen, elég. 😀

Ez azt jelenti, hogy fenntartod azt az állapotot, amid van, aztán ha beüt a 35 év fölötti kollagéntermelés-csökkenés, akkor lesz, ami lesz. 40 évesen 60 évesnek fogsz kinézni, amivel persze nincs baj, csak hát elkerülhető – és akkor a fényvédelem hiányának hatásairól, veszélyeiről még nem is beszéltünk.

Mit vehetsz egy drogériában?

Bővebben…

Tudod mi az, ami az aktív összetevők mellett leginkább javíthat a bőröd állapotán? A többkörös arctisztítás!

Ami az aktív összetevők mellett leginkább javíthat a bőröd állapotán (az elegendő jó alvás mellett) az a többkörös arctisztítás beépítése az esti bőrápolási rutinodba, gyengéd de hatékony arctisztítókkal. Igen, sokszor írtam már erről, de talán nem eleget – legalábbis az üzeneteitekben megfogalmazott kérdéshalmok láttán eléggé úgy tűnik. 🙂

Persze logikus, hogy fontos az arctisztítás, de sokan lebecsülik a fontosságát (ha valaha aludtál már el teljes lelki nyugalommal sminkben, te is közéjük tartozol 😀 – és ejnye-bejnye!), és sokan szimplán csak tévednek, amikor azt hiszik, már tiszta a bőrük… Pedig a ‘majdnem tiszta’ és a tiszta különbsége jól meglátszik majd.

Végre egyre több tanulmány és szaklap is kiemeli a több körben zajló arctisztítás fontosságát, hiszen a valóban tiszta arcbőr egészségesebb, mivel több hatóanyagot tud felvenni, ill. az olajos, balzsamos, tejes arclemosók gyengédsége segít az irritációk elkerülésében, ami az egész bőrápolási rendszerre is kihat. Ahogyan a nem teljesen tiszta bőr is. :/

A legjobb szakemberek elsőként nem azt mondják ma már, hogy vegyél egy jó szérumot, hanem azt, hogy legyen több gyengéd arclemosód is, este pedig 2 körben mosd le az arcod. Én mindig is közel annyit költöttem arctisztítókra, mint aktív hatóanyagokra, és ez szerintem meg is térült.

Bővebben…

Mi kell a bőrödnek – életkor szerint

giphy

Gyerekbőr esetén:

SPF (naptej)

Bőrnyugtató hidratálók (pl. Cicaplast)

Problémás tinédszerbőr esetén:

Nyugtató arclemosó (pl. The Body Shop kamillás olajos lemosó)

Hámlasztó tonik (főként szalicilsavas, de már itt is jól jön a tejsav, glikolsav), alkoholmentes

Ha nagy a baj, Akneroxid 5%. Ha mérsékelt, elég a szalicilsav és a teafa olaj.

Egyszerű, olajmentes hidratáló (pl. Neutrogena pink grapefruit, LRP Effaclar Duo)

SPF!

Minden legyen hab-, ásványiolaj- és alkoholmentes!

Problémamentes tinédszerbőr esetén:

Gyengéd, habmentes arclemosó

Alkoholmentes hámlasztó tonik, alacsony százalékos

Ásványiolajmentes, alkoholmentes, glicerines hidratáló

SPF

Dehidratált bőr esetén egy jó vizes, glicerines, aloés szérum és tonik

20-35 év között

Hialuronsav

Növényi arcápoló olajok

Külön éjszakai hidratálókrém (zsírosabb textúrával)

Glikolsavas hámlasztó – problémás bőr esetén szalicilsav, esetleg retinol

Gyengéd arclemosó

Antioxidánsok

SPF SPF SPF + Szokásos nappali hidratálás, lehetőleg natúr

35 év fölött

Ugyanaz, mint feljebb, csak nagyobb dózisban kell keresni a hatóanyagot – ez drágább szérumokat és a hámlasztókat jelenthet. A fő hatóanyagok: hialuronsav, retinol, antioxidánsok: C- és E-vitamin keveréke (együtt érdemes őket keresni a krémekben), glikolsav

Nagyobb szerepet kap a kiegészítő ápolás is és a komfortérzet javítása: hidratáló maszkok, szemkrémek, éjszakai maszkok – bár nem kell tőlük csodát várni, azt a hámlasztó és a szérum hozza, ill. a megelőzés, vagyis:

SPF!!!!!!!!!!!!!!!!!!!