Alfa-liposav az új csodaszer? Ordinary ALA 5% | TESZT

Röviden: igen, az.

Hosszabban: Abban a pillanatban, hogy feltették a website-ra, berendeltem az Alpha Lipoic Acid 5%-os Ordinary szérumot, már nagyon kíváncsi voltam, hogy mit tud ez az antioxidáns. Újabban megemlítik itt-ott, viszonylag keveset tudni még róla. Az előzetes olvasmányaim alapján olyasmi bőrmegújító hatása van, mint a glikolsavnak, csak sokkal gyorsabb és látványosabb – már egy használattal is.

Az Ordinary leírása szerint:

Bővebben…

Reklámok

Kitört a Niacinamide őrület

Érthetetlen számomra, hogy miért pont éppen most kapták fel… mindenesetre évek óta ajánlom problémás, érzékeny bőrűek számára, hogy próbálják ki, ugyanis a Niacinamide egy remek aktív és megfizethető összetevő, ami láthatóan jó hatással van a bőr egészére.

Mi is az a Niacinamide?

B3-vitamin – remek hidratálószer, hatásos a pigmentfoltok ellen, öregedés elleni hatóanyag, amely serkenti a kollagéntermelést, ill. pattanások kezelésében is több antibiotikummal felveszi a versenyt.

Nem csoda, hogy egyre több termékben lépett elő első számú hirdetett összetevővé, pedig pl. az Olay termékek szinte mindig is tartalmazták, és nagyjából neki is köszönhetik azokat a felhasználói értékeléseket, miszerint messze a legjobbak a középkategóriás, drogériás termékek között, jó ár-érték aránnyal. Most pl. a Paula’s Choice is felkapta, mint csodaösszetevőt.

Hogy szezonálisak legyünk, én a Bioderma Hydrabio gélkrémet javaslom kipróbálásra – így a tél küszöbén. Glicerin, niacinamid, szkvalán, cukrok, szalicilsav, E-vitamin – icipicike parfümmel. Remek textúra, tökéletes erre az időszakra. Érettebb bőrre azonban valószínűleg kevés lesz.

176445-1-large

*Sajnos az én bőröm nem tolerálja a Niacinamide-ot, azért is ajánlom viszonylag kevésszer. Ez csak azért van, mert nem nagyon tudom ezeket a termékeket tesztelni magamon, de másokon látom a jó eredményeket.

**A Hydrabio család nem minden termékét ajánlom, jól nézzétek meg, mit vesztek, előfordulhat bennük ásványi olaj – mint ahogy szinte az összes Olay termékben is, ezért nem tudom ezeket sem jó szívvel ajánlani a drogériás termékek közül problémás bőrűek számára.

Életmentő izzadásgátlók túlzott izzadásra

Vannak, akik nagyon izzadnak – és akkor a nagyon alatt nagyon-nagyont értek: azt a túlzott mértékű izzadást, ami nemcsak nyáron a 40 fokban, hanem bármikor, akár 5 perc nyugodt séta után is bekövetkezik. Ezt nem is izzadásnak hívjuk már, hanem egyenesen dehidratációnak – amikor a hónaljfolt nem kellemetlen szagú, de a 10 cm-s hónaljrádiuszt is simán meghaladja. A kórosan izzadók ráadásul annyira izgulnak már eleve az izzadás miatt, hogy duplán rosszabb a helyzetük, mert a természetes izzadást a stresszes, érzelmi izzadásuk is megfejeli – az izzadástól való izzadás. :/

Na őket aztán pont nem érdekli, hogy mi van az alumínium sókkal, nekik megoldás kell, bármi áron, méghozzá gyors megoldás, hiszen vannak élethelyzetek, amikor az izzadás elfogadhatatlan – esetleges megszégyenülés forrása is lehet, márpedig az ember nem járhat örökké feketében ugye.

Itt van számukra néhány szuperhatékony megoldás:

Bővebben…

Lehet drogériákból arcápolni?

A válasz röviden ez:

giphy

De persze attól függ, hogy mit értesz arcápolás alatt.

Ha azt érted,
hogy a bőröd eleve normál és nem igényel semmit, max. ha baj van, felcsapsz rá valami igénytelen maszkot :D,

vagy ha úgy vagy vele, hogy a bőröd örüljön egyáltalán annak, hogy veszel neki egy “kíméletes” 200 Ft-os szappant és kb. egy gyógyszertári hidratálókrémet,

vagy ha lefekvéskor szerinted elégedjen meg a bőröd azzal, hogy nagyjából lemosod a sminket és jobb napokon teszel rá egy kis krémet is, akkor igen, elég. 😀

Ez azt jelenti, hogy fenntartod azt az állapotot, amid van, aztán ha beüt a 35 év fölötti kollagéntermelés-csökkenés, akkor lesz, ami lesz. 40 évesen 60 évesnek fogsz kinézni, amivel persze nincs baj, csak hát elkerülhető – és akkor a fényvédelem hiányának hatásairól, veszélyeiről még nem is beszéltünk.

Mit vehetsz egy drogériában?

Bővebben…

Miért ne használj soha semmit, amiben műanyag mikroszemcse van

Fogkrémekben, arcradírokban, radírozó tusfürdőkben biztos láttad már a kis műanyag (polietilén) szemcséket, amik vagy “radíroznak”, vagy jól mutató, esetleg beszínezett formában hatóanyagnak álcázott, valójában hatástalan térfogatnövelők.

Slider_1_-_A_Farewell_To_Microbeads

Az egy dolog, hogy utálom őket már csak a durva, karcolós és hatástalan, átverős működési mechanizmusuk miatt is, de ami miatt végképp soha nem vennék ilyet, az a hihetetlen környezetszennyezés, amit ezek a szemcsék okoznak.

Elektronmikroszkópos kísérletek kimutatták, hogy egy kozmetikai termék minden 150 milliliterében kb. 137 000 és kétmillió nyolcszáz ezer között van a mikroszemcsék mennyisége, átlagosan. Azaz egy radír minden egyes használatkor min. 100 000 apró műanyag szemcsét bocsájt a környezetbe.

Mivel műanyagból vannak a szemcsék, nem bomlanak le. Minden, ami a lefolyón át távozik, úgy ahogy van bekerül az élővizekbe – és az állatvilág jelentősen fogyaszt is belőlük.

Idézek:

“Körülbelül 700 tengeri élőlényfajnál megállapították, hogy természeti környezetükben  a szennyező anyagok 90 százaléka műanyag. A kutatók becslése szerint a kozmetikumokkal 80 tonna mikroszemcse mosódik bele évente az óceánba – egyedül az Egyesült Királyságban.”

80 tonna évente, egyetlen országban…El tudod ezt képzelni? Emiatt:

toothpaste microbeads

Nonszensz.

Végre az Egyesült Államok törvényhozása az ország teljes területén betiltotta a feleslegesen masszív környezetszennyezést okozó mikroszemcsék gyártását – 2017-től. Két év múlva eltűnnek az EU-tagállamok polcairól is. Nagyon kérlek, addig is ne vegyél ilyen terméket – mint mondtam, eleve tök hatástalan is. (Lehet, hogy talán addigra a többség meg is tanulja, hogy pl. csak AHA/BHA savval érdemes bőrt radírozni…)

A műanyag szemcséket helyettesítik természetes, növényi alternatívák, de továbbra is azt mondom, hogy a natúr dióbél meg mittudomén milyen mákszemcse, meg őrölt barackmag túl nagy ahhoz, hogy bármit is tegyen az elhalt hámsejtekkel, csak szanaszétkarcolja a bőröd. A “finom” érzet utána pont olyan, mint miután az asztalos lesmirglizte az asztalt – egyébként pedig mivel kézzel vitted fel, valójában a kezed csak úgy érzi, mintha simább lenne az arcod, hiszen azt is lekaristolta, síkosító összetevők tömkelege mellett. Az érzetnek semmi köze a hatáshoz…

A natúrszemcsék hatása egyébként még rosszabb, mivel szúros, nem lekerekített, eltérő szemcsenagyságokról beszélünk. Igazi tortúra a bőrödnek. Ha viszont épp ezt szereted, akkor is menj inkább kozmetikushoz profi, hatásos, mégis biztonságos mikrodermabrázióra olyan gyémántporszerű miniszemcsékkel, amik valóban annyira aprók, hogy képesek a bőrsejtjeid közé behatolni.

Ha meg masszírozni szeretnél a szemcsékkel, használj inkább kényeztető masszírozó eszközöket. Ordító a különbség.

microbeads_FB

 

Mi kell a bőrödnek – életkor szerint

giphy

Gyerekbőr esetén:

SPF (naptej)

Bőrnyugtató hidratálók (pl. Cicaplast)

Problémás tinédszerbőr esetén:

Nyugtató arclemosó (pl. The Body Shop kamillás olajos lemosó)

Hámlasztó tonik (főként szalicilsavas, de már itt is jól jön a tejsav, glikolsav), alkoholmentes

Ha nagy a baj, Akneroxid 5%. Ha mérsékelt, elég a szalicilsav és a teafa olaj.

Egyszerű, olajmentes hidratáló (pl. Neutrogena pink grapefruit, LRP Effaclar Duo)

SPF!

Minden legyen hab-, ásványiolaj- és alkoholmentes!

Problémamentes tinédszerbőr esetén:

Gyengéd, habmentes arclemosó

Alkoholmentes hámlasztó tonik, alacsony százalékos

Ásványiolajmentes, alkoholmentes, glicerines hidratáló

SPF

Dehidratált bőr esetén egy jó vizes, glicerines, aloés szérum és tonik

20-35 év között

Hialuronsav

Növényi arcápoló olajok

Külön éjszakai hidratálókrém (zsírosabb textúrával)

Glikolsavas hámlasztó – problémás bőr esetén szalicilsav, esetleg retinol

Gyengéd arclemosó

Antioxidánsok

SPF SPF SPF + Szokásos nappali hidratálás, lehetőleg natúr

35 év fölött

Ugyanaz, mint feljebb, csak nagyobb dózisban kell keresni a hatóanyagot – ez drágább szérumokat és a hámlasztókat jelenthet. A fő hatóanyagok: hialuronsav, retinol, antioxidánsok: C- és E-vitamin keveréke (együtt érdemes őket keresni a krémekben), glikolsav

Nagyobb szerepet kap a kiegészítő ápolás is és a komfortérzet javítása: hidratáló maszkok, szemkrémek, éjszakai maszkok – bár nem kell tőlük csodát várni, azt a hámlasztó és a szérum hozza, ill. a megelőzés, vagyis:

SPF!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Milyen összetevőket nem érdemes egy rutinon belül használni 

giphy (3)

1 Bármilyen akneterápiás hámlasztó összetevőt – sose használd őket együtt, egy rutinban, külön-külön is irritálhatják a bőrt, hát még együtt. Ráadásul felesleges is pl. hámlasztókat halmozni. Pénzkidobás.

2 Retinol mellett felesleges AHA savakat használni – a retinol önmagában is tudja, amit a glikolsav, váltogatva tudod belőlük kihozni a letöbbet.

3 AHA-savat aszkorbinsavval (C-vitamin) is értelmetlen együtt használni. C-vitamin mellé egyéb növényi antioxidánsokat keress, pl. zöld tea. Én BHA-t se nagyon használnék mellette, mert egy sav bőven elég egy rutinba. Itt is a váltogatás a kulcs.

4 Niacinamide és C-vitamin – Őket is úgy érdemes, hogy az egyiket este, a másikat nappal. Én a C-vitamint tenném este és a Nicinamidot nappal 🙂

Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a fentiek közül bármelyikről is le kellene mondanod, csak fontos, hogy szedd szét őket külön rutinokra reggel és este, mert így tudod a maximumot kihozni belőlük. Az persze óriás marketingkamu, hogy a “mi termékünk annyira erős, hogy mással ne használd” 😀 tudjuk, hogy semmi, ami boltban kapható nem tud igazán erős lenni (ez alól csak a profi, nagyon magas százalékú, csak szakember által alkalmazható kémiai peelingek a kivételek), úgyhogy ezt hagyjuk is. Maradjunk annál, hogy felesleges két hasonló tudású terméket ötvözni. 

Mire garancia a jó INCI lista?

Az INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients), azaz az összetevőlista a bőrápolás alfája (de messze nem az omegája). Bár soha nem tennék magamra/és nem is vennék meg bőrápolási terméket úgy, hogy ne láttam volna az INCI-jét (azonnal gyanús, ha valaminek nem látni a honlapon az INCI-jét és kutatni kell utána), de az INCI-ből is csak elméleti következtetéseket lehet levonni. Azt, hogy be fog-e jönni neked, azt nem.

inci-list-cosmetics
Bővebben…