Aknéra nem megoldás a benzoil-peroxid!

Azt ugye tudjuk, hogy akne ellen ezek az alapvető feladatok – belülről: megtalálni az okát, életmódváltoztatás (étrend- és stresszbeli, sok mozgással); kívülről: a baktériumok kiirtása, hámlasztás hogy ne is jöjjenek vissza, hidratálás/irritáció-csökkentés. Foglalkozzunk most az utóbbival.

Bővebben…

Reklámok

10 dolog, amit sose mondj pattanásos bőrűeknek

Mindegy, hogy az adó vagy a kapó oldalán állsz, a következő állítások némelyike ismerős lehet…

1. “Van egy nagyon jó arctisztítóm – használd azt, segíteni fog!”

Az akne nem azt jelenti, hogy az illetőnek koszos bőre van és nem mosakszik rendesen. Sőt, általában pont az ellentettje az igaz, agyontisztítják és ezzel agyonirritálják, szárítják a bőrüket. 😦 A savköpeny megsérül és a probléma csak rosszabb lesz. Ráadásul egy jó arctisztító még kevés. Bárcsak elég lenne. Az akne bőrbetegség, aminek a hátterében számos tényező áll: pl. genetika, hormonháztartás, rossz bőrápolási rutin, baktériumok, stressz. Nem koszos bőr. 

Katy-nek mondanád, hogy mosakodjon rendesen?

Picture-152

Bővebben…

Mondtam már, hogy imádom a teafa olajat? Pattanások ellen a legjobb.

A pattanások ellen igazából 4 fegyvered van (a fogamzásgátló tablettát én nem nevezem annak):

Retinolsav – ha az egész arcodat érinti az akne (és biztos, hogy akne)

Szalicilsav – a gyakran begyulladó pattanások és mitesszeres bőr segítője

Benzoil-peroxid – ha rossz a helyzet, de nem szeretnél (jogosan) gyógyszeres kezelést – a bp-ről van külön bejegyzés a blogon

Teafa olaj – a mérsékelten pattis bőrre, 1-1 pattanásra

dr-organic-2453-68038-2-zoom

Kutatások igazolják – és saját tapasztalatok, hogy az antibakteriális teafa olaj legalább annyira hatékony fertőtlenítő, mint a benzoil peroxid (aknés bőrre javasolt extrém antibakteriális hatóanyag), csak kevésbé gyorsan hat. Cserébe azonban a bőr nem sínyli meg annyira, így nem kellenek mellé drága akneterápiás kiegészítők (pl. zsírosabb textúrájú drága hidratálók, amikre egyébként képtelenség sminkelni), hatása pedig hosszú távú. (Ha mégis azt tapasztalod, hogy szárít, akkor nem a termék teafa komponensével van a baj, hanem valamelyik egyéb összetevővel – hámlasztó vagy alkoholos összetevők, ezeket kerüld).

A szalicilsav is nagyon jó, csak nagyobb odafigyelést igényel, nehogy túlhámlassz vele – ami szintén komolyan károsíthatja a bőrt, és rosszabb lesz, mint volt.

A teafa olaj barátságos, egyszerű használni és hatékony is. Természetesen teljesen individuális, kinek melyik hatóanyagra reagál jobban a bőre, az én esetemben ez egyértelműen a teafa olaj, mindenképpen próbáld ki, ha még nem tetted volna.

Ha másra nem, kiegészítő ápolásra érdemes beszerezned egy üvegcse olajat helyi kezelésre, egyenesen a pattanásra (vagy körömágyra, szőrtűszőre, bármire, ami begyulladhat – csak külsőleg használandó!).  Reggelre, de legkésőbb 2 nap múlvára lehúzza a gyulladást (a bőr teljes felületére ne tedd tisztán, adj pár cseppet a tonikodhoz a vattakorongra!).

Természetesen súlyos akne esetében nem lesz elég pár csepp teafa olaj, de komolyan enyhítheti a kellemetlen tüneteket.

Az illata megosztó, szerintem meg lehet szokni, emlékszem, kezdetben utáltam, mindig szabadkoztam a barátom előtt, aki viszont imádta, hogy friss illat van a fürdőben, közben pedig vagy megszerettem én is, vagy az orrom szokta meg. 🙂

Itt bővebben olvashatsz a pattanások elleni küzdelemről: https://skinlatte.me/2014/09/29/az-akne-legyozheto/

Így harcolj az akne ellen

Az akne legyőzhető, csak nem könnyű. Nem arról szól, hogy beveszed, amit a bőrgyógyász felír, hogy aztán felírjon valami mást, ha nem működik. És nem is arról, hogy otthon fogkrémet teszel a pattanásokra vagy egyéb tuti tippekkel kísérletezel. Az akne okát kell megtalálni, különben a tünetkezelés sem lesz hatékony. (Ráadásul még az is lehet, hogy nem is komoly aknéd van, csak valamit utál a bőröd…) De ha hajlandó vagy felvenni a kesztyűt, akkor bármi lehet. 🙂

Bővebben…